terça-feira, dezembro 04, 2007

JANTAR DE NATAL A quadra natalícia aproxima-se!
Tal como aconteceu no ano passado gostávamos de reunir a família judoka num jantar convívio. Gostávamos muito que todos comparecessem, atletas, pais, familiares e amigos!
O jantar será no dia 14, 6ª feira, pelas 19h e 30m, no restaurante “Os Motonautas” (Foros de Salvaterra).

O preço será de 10€ por adulto e 5€ por criança, com tudo incluído.

Antes do jantar vamos apresentar-vos um pequeno projecto, onde falamos dos nossos objectivos para 2008.


A ementa será:
carne: lombo de porco com ameixas
peixe: bacalhau no forno (com bechámel)


Nota: quem não gostar destes pratos avise com antecedência para eu ver qual será a alternativa.
Contamos com a vossa presença!

Diana


Torneio de Natal

Coruche, 16/12/2007, às 9 horas

Pavilhão Municipal de Coruche

O encontro é na Cabana dos Parodiantes às 8h e 30m.

Diana
Torneio Joaquim Barata

Neste torneio participaram a Inês, o Ricardo e o Filipe.
O Ricardo e o Filipe participaram nesta prova embora sejam ainda esperanças.

Inês,
Muitos parabéns!
Mais uma medalhas de 1º lugar e os primeiros pontos no categoria de -52.


Ricardo e Filipe,
Competir num escalão acima é sempre mais difícil, as exigências são maiores.
Tenho a salientar a vossa atitude, sempre combativa e de entrega.

Para o ano com a subida de categoria vocês terão de levar o trabalho de preparação física e de ginásio mais a sério.
Boa sorte neste ano que se aproxima.
Juniores aí vamos nós!





Open de Esperanças de Lisboa
Parabéns Ricardo!
Um 3º lugar em que só perdeste com o campeão nacional!
Tá a correr bem


sábado, dezembro 01, 2007

CAMPEONATO NACIONAL SÉNIOR

Inês Ramalho - 3º lugar

Parabéns Inês!!!

És um exemplo para todos os nossos atletas, pela tua dedicação, humildade e preserverança.
Continuação de bom trabalho.